Власть

Полезные советы по уходу за зубами

зубы Уход за зубами – один из самых важных элементов личной гигиены.

Основная цель чистки – удалить зубной налет и бактерии, которые могут повредить поверхность зуба и десна. Однако правильно это делать умеют далеко не все. Даже обычная чистка зубов имеет свои правила, от соблюдения которых зависит результат – здоровые зубы и десна.
Многие люди не знают, как правильно ухаживать за зубами, и стесняются спросить стоматолога. Какую щетку лучше выбрать? Стоит ли покупать флосс и жидкость для полоскания рта? Ответы на эти и другие частые вопросы вы найдете в этой статье.
1. Какая зубная щетка лучше?
Некоторые стоматологи считают, что электрические зубные щетки придумали для ленивых. При правильном использовании обычная зубная щетка принесет достаточно хорошие результаты. Однако далеко не все люди сегодня готовы тщательно и долго прорабатывать все зубы. 
По данным недавнего исследования, поведенного группой стоматологов, после 3 месяцев использования электрической зубной щетки у большинства участников эксперимента было выявлено уменьшение налета на 21%, а воспаление десен сократилось на 11%.
Тем не менее при правильном использовании обычные зубные щетки будут работать не хуже. По словам стоматолога Дерека Ричардса, главное – не лениться и тщательно прорабатывать во время чистки все участки зубов. 
Врач также советует выбирать щетку с маленькой головкой и средней длиной щетины, чтобы было удобно чистить труднодоступные места и межзубное пространство.
2. Когда лучше чистить зубы?
Как минимум 2 раза в день: обязательно 1 раз перед сном и еще 1 раз в другое время. Стоматологи до сих пор спорят, стоит ли утром чистить зубы до завтрака или после. Некоторые считают, что это зависит от типа еды. Например, фрукты и фруктовые соки содержат кислоту, которая смягчает поверхность зубов. 
Во время такого воздействия на некоторое время с поверхности зубов вымывается кальций, происходит деминерализация. Если почистить зубы в этот момент, то можно повредить эмаль и ослабить зубы. 
Считается, что поверхность зубов остается смягченной на протяжении часа. Поэтому многие стоматологи советуют не чистить зубы сразу после еды, а воспользоваться жидкостью для полоскания рта с фтором.
3. Обязательно ли использовать зубную пасту?
Чистка зубов щеткой является хорошей профилактикой от болезней десен, однако именно в зубной пасте содержатся вещества, необходимые для предотвращения повреждения зубов. 
Из-за еды зубы постоянно подвержены деминерализации и реминерализации. Если во время последней чистить зубы пастой с содержанием фтора, это укрепит зубы. Поэтому следует выбирать пасты с концентрацией фтора минимум 1350 ppm.
4. Стоит ли полоскать рот специальной жидкостью?
Специальную жидкость для полоскания рта лучше использовать между чистками, особенно если у вас часто появляется кариес. Также жидкость можно использовать вместо чистки после употребления в пищу фруктов или соков, содержащих фруктовые кислоты. 
Такая жидкость обычно содержит не только фтор, но и антисептические вещества, позволяющие избавиться от бактерий и освежить дыхание. Однако если вы и так два-три раза чистите зубы пастой с фтором, дополнительный эффект от жидкости будет не очень существенным.
5. Обязательно ли использовать зубную нить (флосс)?
Зубной налет образуется на всей поверхности зубов, в том числе и в межзубном пространстве, которое тяжело почистить с помощью щетки. Для этого стоит использовать флосс, так как тщательная очистка этих труднодоступных мест поможет предотвратить заболевания десен. Для этой же цели используются межзубные щетки.
6. Вредна ли для зубов жевательная резинка?
Отсутствие сахара в жвачках делает их безвредными для зубов. Они даже могут быть полезны, так как стимулируют выделение слюны, которая смягчает вредное воздействие кислот. Кроме того, периодическое использование жвачки может помочь удалить остатки пищи.
7. Какой уход необходим детским зубам?
Молочные зубы со временем выпадают и освобождают место для постоянных. Однако это не значит, что молочные зубы не нуждаются в тщательном уходе. 
Если молочный зуб портится и его удаляют раньше времени, то это может негативно отразиться в дальнейшем на постоянном зубе. Стоматологи советуют чистить зубы детям по 2–3 минуты 2 раза в день.
8. Действительно ли нужно посещать стоматолога каждые полгода?
Если ваши зубы в плохом состоянии и часто портятся, то стоматолога действительно надо посещать раз в полгода. Если же зубы здоровы и не приносят никаких проблем, то для взрослого человека одного раза в 2 года будет вполне достаточно. Для лиц до 18 лет такой профилактический визит следует планировать как минимум 1 раз в году.
Источник: http://www.orthodox.od.ua/

Федерика Могерини прибыла с визитом в Украину

Могерини В понедельник, 9 ноября, начался визит в Украину Верховного представителя Европейского Союза по иностранным делам и политике безопасности Федерики Могерини.

В эти минуты проходит встреча с экспертами украинских общественных организаций. Как сообщает пресс-служба Представительства Европейского союза в Украине, после этого состоится встреча Могерини с представителями крымских татар, Мустафой Джемилевым и Рефатом Чубаровым.

При этом в Представительстве заверили, что Европейский Союз не  признает нелегальную аннексию Крыма. Напомним, ранее пресс-секретарь верховного представителя ЕС по иностранным делам Федерики Могерини отметила, что нынешние местные выборы в Украине после президентских и парламентских выборов прошлого года стали еще одним важным шагом в укреплении демократического управления страной.

Фильм «007: Спектр» стал лидером американского проката

007: Спектр Фильм «007: Спектр» возглавил американский прокат по итогам прошедших выходных.

24-й эпизод «бондианы» заработал 73 миллиона долларов в свой премьерный уик-энд. Таким образом, очередной фильм о похождениях Джеймса Бонда стартовал значительно хуже, чем его предшественник, собравший в свое время за тот же период 88 миллионов долларов.
Мировые кассовые сборы «Спектра» на момент написания данной заметки достигли 153 миллионов долларов. Отметим, что 24-й эпизод не только считается самым дорогой серией «бондианы», но и одним из самых дороших кинопроектов в истории кино. Его производственный бюджет оценивается в 270-300 миллионов долларов.Если эти данные соответствуют действительности, то только для окупаемости картине нужно будет заработать около 800 миллионов долларов.
На втором месте по итогам выходных оказался мультфильм «Снупи и мелочь пузатая в кино», стартовавший с впечатляющим результатом — 45 миллионов долларов.
Третью строчку рейтинга занял фильм «Марсианин», заработавший в домашнем прокате еще 9,3 миллиона долларов. Мировые сборы ленты с производственным бюджетом в 108 миллионов долларов превысили 450 миллионов долларов.
Источник: http://www.kinonews.ru/

Острая пища продлевает жизнь

Острая пища СМИ сообщили о результатах исследования ведущих научных работников из Китая, которые представили доказательства связи между употреблением острого перца и долголетием.

О наличии подобной корреляции специалисты  заявили, опираясь на данные проведенного ими комплекса наблюдений и опытов. «Использование острых продуктов в рационе человека позволяет увеличить среднюю продолжительность жизни», — цитирует пресса исследователей. Ими был реализован эксперимент, в процессе которого врачи протестировали состояние здоровья и образ жизни у 500 тысяч женщин в возрасте от 30 до 79 лет. На момент проведения испытаний все волонтеры имели хорошее самочувствие. Испытуемые рассказывали о своем привычном рационе питания, образовании и доходе. Проанализировав фактор вредных привычек у респондентов, исследователи пришли к заключению, что употребление острых пищевых ингредиентов в существенной мере влияет на риск преждевременной смерти. При этом дополнительно отмечается, что правдивость полученных сведений проверялась учеными дополнительно в виде выборочных проверок, которые были реализованы в течение 7-ми лет. В пользе острой пищи представители науки убеждаются не впервые. Ранее было установлено, что перец чили, добавленный в еду, активизирует бурые жировые клетки, которые помогают избавиться от лишних килограммов. Кроме того, ученые полагают, что ингредиенты острой еды обладают защитным потенциалом в отношении онкологии и болезней печени.
Источник: http://medinfo.ua/

Coldplay готовят к релизу свой седьмой студийник

Coldplay Новый альбом Coldplay может стать их последним.

Американские рокеры Coldplay 4-го декабря готовят к релизу свой седьмой студийник  «A Head Full of Dreams». 
Как бы это ни было грустно, но, кажется, этот альбом станет последним для группы. По крайней мере, именно такой намек сделал солист бэнда Крис Мартин. 
Новый альбом музыкант назвал «завершением чего-то». Пока мы ждем более конкретных заявлений от Coldplay, предлагаем вам оценить новую песню группы, которая была опубликована сегодня. 
Сингл называется «Adventure of a Lifetime» и, само собой, является частью  «A Head Full of Dreams». 
Кстати, новый альбом группы ее лидер описывает как «более яркий и игривый». 
«Это звучание нас счастливых и свободных. Мы рады быть частью этой группы», — говорит Мартин.
Источник: http://www.starslife.ru/

Украинскую таможню возглавит иностранный специалист

таможня Заместителем главы Государственной фискальной службы, который будет курировать работу таможенных органов, может быть назначен иностранец.

Заместителем главы Государственной фискальной службы, который будет курировать работу таможенных органов, может быть назначен иностранец.

Об этом сообщает «Экономическая правда» со ссылкой на информированный источник в правительстве.

«Ситуация на таможне нуждается в радикальных шагах», — пояснил он причины такого вероятного решения.

Источник напомнил, что должность руководителя таможни остается вакантной после увольнения в начале сентября в результате длительного конфликта Константина Ликарчука.

Ранее премьер-министр Арсений Яценюк заявил, что эксперимент по передаче ряда украинских таможен в управление опытным западным компаниям должен быть проведен в самые короткие сроки.

По его словам, это позволит побороть коррупцию, увидеть реальные доходы с таможен и распространить этот эксперимент на всю территорию Украины.

Яценюк в июле 2015 года на презентации институциональной реформы ГФС инициировал проведение эксперимента по передаче отдельных таможенных служб в управление специализированным иностранным компаниям.

По словам главы ГФС Романа Насирова, на предоставление правительству услуг претендуют компании Crown Agents и Adam Smith International.

Работа в такси: преимущества и недостатки

Люди с огромным опытом вождения могут устроиться работать в такси. Как правило для этого требуется также содержание своего автомобиля, но если автомашины нет, можно просто отыскать организацию, которая ее даст.

Мастер может сам выверять собственный рабочий день. Если вам нужно получить выходной, отправиться куда-нибудь по собственным или домашним делам, и если вы слабо себя ощущаете и хотите исправить состояние здоровья, а не выносить болезнь на ногах, никаких преград не будет. И более того, вы когда угодно можете получить отпуск, если это понадобится. Кроме того вы можете работать тогда, когда это комфортно – к примеру, лишь ночами или рано утром. В конце концов, если незамедлительно понадобится незначительная совокупность, вы можете оперативно заработать ее в установленное время, необходимо лишь побольше потрудиться.

Если вы желаете получше выяснить собственный город и направить способности вождения, работа в такси подойдет лучше всего. Через несколько лет поездок с заказчиками вы можете уяснить даже самые далекие от центра регионы, заметить очень многие улицы, начать отлично ориентироваться в различных частях города. Также, вы будете водить еще более уверенно и безмятежнее, но и обучитесь при необходимости считать длинные пути и оперативно завозить заказчика до обозначенного места.

Компанейский мастер может весь день восторгаться диалогами с самыми различными людьми. Подвозя заказчиков, можно завести хорошие и необходимые знакомства, и любопытно провести время. С иной стороны, если общения в настоящее время не хочется, можно и помолчать в процессе поездки.

Ваша работа зависит от положения вашего автомобиля. Если автомашина довольно часто выходит из строя, вы будете терять все заслуженные средства на монтаж. Также, вы можете работать лишь тогда, когда с авто все в порядке. Это будет источником неприятностей. Зайдите на сайт http://taxi.rv.ua/voditelyam/nikolaev если хотите по-больше узнать по данной теме.

Пока, не все пассажиры элегантны в послании с посторонним богатством. Имейте в виду, что покупатели могут замарать сидения, разломать ручку – словом, принести вещественный урон. Даже если они будут элегантны, чем больше вы работаете в такси, тем выше износ автомобиля и тем намного чаще его надо будет чинить. Словом, так или иначе часть дохода вам надо будет терять на уход за автомашиной и смену компонентов.

Если ваши приятели, родные и знакомые выяснят, кем вы работаете, высок риск того, что вам надо будет довольно часто сталкиваться с просьбами неизвестно куда зайти, кого-то увезти, что-нибудь взять. Естественно, люди будут рассчитывать, что вы предоставите услугу совершенно бесплатно, поскольку «это же по пути» и «все равно по городу кататься придется».

Украина готовится к проведению учений НАТО и США

учения НАТО и США Учения пройдут в ноябре-декабре 2015 года на Яворовском полигоне.

Учения пройдут в ноябре-декабре 2015 года на Яворовском полигоне.

В ноябре-декабре текущего года в Украине состоятся военные учения «Партнерство ради мира», к участию в которых приглашены до 2500 военных из стран НАТО. Соответствующий законопроект президент Петр Порошенко зарегистрировал в парламенте, сообщает пресс-служба ВР.

В частности, документ предусматривает допуск подразделений вооруженных сил других государств на территорию Украины для участия в многонациональных учениях от 6 ноября.

Учения продлятся два месяца, в них планируется участие подразделений вооруженных сил США, других государств-членов НАТО и государств — участников программы «Партнерство ради мира». Общее число участников — до пяти тысяч военнослужащих с вооружением и военной техникой.Учения намерены провести на Яворовском полигоне в Львовской области.

Напомним, международные украинско-американские военные учения Saber Guardian / Rapid Trident-2015 проходили летом на Яворовском полигоне во Львовской области. Москва увидела в учениях НАТО угрозу перемирию на Донбассе.

Матч между Украиной и Румынией закончился победой и дракой

Хоккей Матч между сборными Румынии и Украины, прошедший 6 ноября в рамках стартовавшей хоккейной серии Euro Ice Hockey Challenge, завершился массовой дракой

Об этом, как стало известно «фрАзе», сообщил официальный сайт соревнований.

На 58-й минуте встречи на площадке началась потасовка, участие в которой приняли большинство находящихся на льду игроков. По ее итогам хоккеисты команд в общей сложности заработали 24 минуты штрафа. Всего за матч соперники на двоих набрали 46 минут.

Счет к тому моменту был 5:0 в пользу украинской команды, в составе которой хет-триком отметился Юрий Петранговский. До конца игры результат не изменился.


Euro Ice Hockey Challenge — ежегодная серия международных товарищеских турниров, проводящихся в разных странах Европы. Участие в соревнованиях принимают национальные сборные, не входящие в элиту континентального хоккея.

Яресько заговорила об угрозе для программы МВФ с Украиной

Яресько и Абромавичус Действующее налоговое законодательство Украины может привести к потерям бюджета в 2016 году на 68 млрд грн и потере программы расширенного финансирования с МВФ.

Об этом, выступая на украино-американском бизнес-совете в Киеве, сообщила министр финансов Наталия Яресько. Она пояснила, что программа с МВФ предусматривает переход крупных сельхозпроизводителей на общую систему налогообложения.

Министр также уточнила, что потери бюджета 2016 года от отказа от выполнения этой договоренности с фондом составят 12 млрд грн. Яресько уверена, что главной альтернативой может стать принятие разработанного Минфином проекта налоговой реформы.

В таком случае в следующем году потери доходов государственного бюджета сократятся до 60 млрд грн и потребует такого же сокращения расходов. Министр признала, что в правительстве пока отсутствует решение проблемы такого сокращения. По ее словам, оно не должно касаться обороны и социальных стандартов.

Отвечая на вопросы, Яресько сообщила, что о дате визита миссии фонда пока не известно. По ее словам, МВФ ожидает окончательного решения правительства по пакету налоговой реформы и госбюджета на 2016 год. Отметим, что ранее премьер-министр Арсений Яценюк сообщил, что госбюджет-2016 обсудят также с МВФ и кредиторами.